Gravidmassasje

Jevnlig massasje under svangerskapet kan både lindre og forebygge smerter i nakke, skuldre og rygg. Det kan også være gunstig for hovne føtter og trøtte ben. Dette er en time der du prioriterer egenomsorg og tid til å lade batteriene.

Velg massør som er spesialisert på gravide

Jeg har egen utdanning i å massere gravide og har kompetanse på hva som er egnet massasje for en som er gravid. Sammen avdekker vi hva som er optimal behandling for deg, min kunnskap er din trygghet.

Massasje i svangerskapet kan hjelpe mot:

• Ødem og væske i vevene
• Muskelsmerter
• Hodepine
• Stress
• Angst og depresjon
• Dårlig søvn
• Ryggsmerter
• Leddsmerter

Det er anbefalt å vente med å ta massasje til etter uke 12 i svangerskapet.